Risotto med tryffel
Risotto rörd på varm buljong, monterad med smör och parmesan och avslutad med tryffel hyvlad över tallriken precis före servering.
- 40 minuter
- Medel
- Lyx
- 33 kr till 85 kr per portion
- Glutenfritt
Ingredienser för 4 portioner
- 320 grisottoris, arborio eller carnaroli
- 12 dlgrönsaksbuljongvälj en buljong utan gluten och utan selleri
- 4 stschalottenlök
- 60 gsmör
- 60 gparmesan, riven
- 1 dltorrt vitt vin
- 20 gfärsk svart tryffelsäsongsvara, sommartryffel kostar en bråkdel av vintertryffel
- 1 tsktryffelolja
- 1 tsksvartpeppar
Så här gör du
- Värm buljongen i en kastrull och håll den varm hela tiden. Kall buljong stoppar kokningen varje gång du häller på.
- Fräs finhackad schalottenlök mjuk i halva smöret på medelvärme utan att den tar färg, cirka 4 minuter.
- Häll i riset och rör i en minut, tills varje korn är glansigt runt om.
- Häll i vinet och rör tills det har kokat in.
- Tillsätt en slev varm buljong i taget och rör ofta. Vänta tills vätskan nästan är borta innan du häller på nästa. Riset är klart efter 18 till 20 minuter, när kornen är mjuka men har kvar en fast kärna.
- Ta kastrullen från värmen, rör i resten av smöret och den rivna parmesanen och låt risotton stå under lock i 2 minuter.
- Rör i tryffeloljan, lägg upp och hyvla tryffeln över tallrikarna precis innan du bär ut dem.
Tips. Sommartryffel kostar en bråkdel av vintertryffel och räcker gott här. Vill du ha rätten vegetarisk byter du parmesanen mot en hårdost gjord på mikrobiellt löpe.
502 kilokalorier per portion
Hela rätten på 4 portioner ger 2008 kilokalorier. Talen står per portion om inget annat sägs, eftersom ett kalorital utan nämnare är obrukbart.
- Protein 10.6 procent av energin
- Kolhydrat 55.5 procent
- Fett 33.1 procent
| Näringsämne | Per portion | Hela rätten, 4 portioner |
|---|---|---|
| Energi | 502 kcal | 2008 kcal |
| Protein | 13 g | 52 g |
| Kolhydrat | 68 g | 272 g |
| Fett | 18 g | 72 g |
| Fiber | 2 g | 8 g |
| Salt | 2 g | 8 g |
Kalorierna räknade ur makronäringen med Atwaterfaktorerna, alltså protein och kolhydrat gånger fyra, fett gånger nio och fiber gånger två, ger 490 kilokalorier. Grinden stoppar bygget om det talet avviker mer än tio procent från det angivna.
Det här deklarerar rätten
- Mjölk
- Svaveldioxid och sulfit
Namnen står som de står i bilaga II till förordning (EU) nr 1169/2011. Vi skriver aldrig om en deklaration till egna ord, eftersom en omskrivning av en deklaration är en annan deklaration.
Kontrollera alltid förpackningen på det du köper. Ett fabrikat kan skilja sig från ett annat, och en rätt lagad i ett kök där något annat hanteras kan bära spår vi inte kan veta något om.
Tre rätter i närheten
Likheten räknas ur kategori, kök, kostval och kaloriavstånd. Ingen inbäddning och ingen modell: en uträknad likhet går att förklara för den som undrar varför just de här kom.